Makanan Penyebab Diabetes

Selamat datang di Toko Herbal QnC Jeli gamat .Kami agen resmi penjual QnC Jeli Gamat yang menggunakan sistem transaksi terpercaya TRANSFER SETELAH BARANG DITERIMA DAN JAMINAN UANG KEMBALI 100% JIKA BARANG TIDAK SAMPAI.

Pada artikel sebelumnya kami telah membahas mengenai Tanaman Yang Dapat Mengobati Diabetes Melitus kemudian Kali ini kami akan membahas tentang Makanan yang dapat mengakibatkan diabetes.

Makanan Penyebab Diabetes

makanan-d

Makanan penyebab diabetes ini adalah beberapa makanan yang bisa menyebabkan penyakit diabetes atau penyakit kencing manis ini terjadi.Selain dengan makanan penyebab diabetes ini, ada juga penyebab diabetes. Dan salah satu penyebabnya adalah akibat adanya faktor genetik. Biasanya penyakit yang disebabkan pada faktor genetik ini susah sekali untuk disembuhkan, karena faktor ini bersifat keturunan.

Gejala atau tanda diabetes adalah dapat mengakibatkan buang air kecil secara terus menerus, mudah cape atau lelah, terjadi bau pada saat bernafas, terjadi muntah, dan terjadi gejala mual, serta masih banyak lagi gejala atau tanda tanda, yang menyebabkan penyakit diabetes ini datang dan muncul.

Berikut Ini contoh makannan yang dapat menyebabkan diabetes

  1. Kue yang memiliki kandungan gula tinggi

Hal inilah yang bisa menyebabkan penyakit diabetes ini datang dan muncul. Oleh sebab itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dengan baik dan benar, dengan cara menghindari kue yang memiliki gula tinggi di dalamnya. Agar penyakit ini dapat segera sembuh dengan cepat, pada dasarnya penyakit ini bisa berbahaya jika tidak diatasi dengan penanganan yang cepat dan tepat.

      2. Makanan yang memliki kadar lemak yang tinggi

Makanan yang memiliki kadar lemak yang tinggi seperti daging. Hal inilah yang bisa memicu penyakit diabetes ini datang dan muncul. Anda harus menghindarkan makanan daging ini, agar penyakit ini dapat segera sembuh.

     3. Minuman susu

Pada dasarnya susu ini sangat bagus untu kesehatan, tetapi disisi lain susu ini juga bisa memicu terjadinya penyakit diabetes ini datang.  Anda dapat memilih produk susu tertentu yang cocok untuk keadaan Anda, misalnya dengan memilih susu yang tidak mengandung gula, karena sebenarnya, komponen lain pada susu dapat bermanfaat untuk Anda.

     4. Makanan yang berminyak

Contoh makanan yang berminyak yaitu gorengan, gorengan adalah salah satu faktor risiko tinggi pemicu penyakit diabetes melitus, dan stroke. Penyebab utama penyakit kardiovaskular (PKV) adalah adanya penyumbatan pembuluh darah koroner, dengan salah satu faktor risiko utamanya adalah dislipidemia. Dislipidemia adalah kelainan metabolisme lipid yang ditandai dengan peningkatan kadar kolesterol total, LDL (kolesterol jahat) dan trigliserida, serta penurunan kadar HDL (kolesterol baik) dalam darah. Meningkatnya proporsi dislipidemia di masyarakat disebabkan kebiasaan mengonsumsi berbagai makanan rendah serat dan tinggi lemak, termasuk gorengan.

5. Mengkonsumsi jus buah

Seringnya mengkonsumsi jus buah yang memiliki kandungan gula yang sangat tinggi di dalamnya. Hal inilah yang bisa memicu terjadinya penyakit diabetes ini datang.Jus buah mengandung banyak nutrisi untuk kesehatan tubuh, namun banyak orang modern sekarang lebih memilih mengkonsumsi jus buah dalam kemasan. Jus buah dalam kemasan mengandung pengawet dan pemanis buatan yang ikut ambil alih dalam resiko diabetes.

      6. Makanan yang memiliki karbohidrat tinggi

Tingginya kadar karbohidrat seperti yang terdapat pada tepung putih, gula putih, nasi putih, apabila dikonsumsi berlebihan maka dapat memicu tingginya kadar gula dalam darah. Untuk itu harus sebisa mungkin mengurangi makanan yang mengandung kadar karbohidrat yang tinggi, karena karbohidrat mudah dicerna sehingga dapat menyebabkan naiknya kadar gula dan kadar insulin.

Untuk itu hindari makanan penyebab diabetes diatas dan beralih lah ke makanan yang memiliki kandungan protein yang tinggi seperti, ikan salmon, ikan keceil seperti sarden, daging ayam dan telur, sangat baik bagi kesehatan tubuh dan dapat menghindari terjadinya penyakit diabetes pada diri Anda.

Demikianlah sedikit ulasan mengenai Makanan Penyebab Diabetes . Semoga dengan adanya artikel ini anda menjadi lebih tau mengenai makan apa saja yang harus anda hindari agar tidak terkena penyakit daiabetes.

Terimakasih atas kunjungannya semoga informasi ini bermanfaat bagi semua pembaca, Salam Sehat dan Semoga Anda Lekas Sembuh.

Baca juga : Cara Merawat Luka Diabetes Agar Cepat Kering

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s